锅包肉是一道非常受欢迎的家常菜,它的特点是肉质酥脆、口感香酥,色泽金黄。下面是一种常见的家常做法。
材料:猪肉里脊肉250克,鸡蛋2个,淀粉适量,葱姜蒜适量,青红椒适量,番茄酱适量,糖适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,白胡椒粉适量,食用油适量。
步骤:
1. 将猪肉里脊切成块状,用刀背轻轻拍松。
2. 在一个容器中,打入2个鸡蛋,加入适量的盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀。将里脊块放入蛋液中浸泡片刻。
3. 将锅加热,放入适量的食用油,烧至六成热时,将浸泡好的里脊块倒入油锅中炸至金**,并炸至表面酥脆。捞出沥油备用。
4. 在锅中留少量底油,放入葱姜蒜炒香。
5. 加入青红椒炒熟。
6. 加入适量的番茄酱,并加入糖、料酒、生抽和盐调味炒匀。
7. 倒入适量的水烧开后,将炸好的里脊块放入锅中,煮至汤汁浓稠即可。
锅包肉做法虽然简单,但是需要注意以下几点:
1. 里脊块切割时要保持块状,这样做出来的锅包肉才会更加饱满。
2. 炸里脊块的时候,要控制好热度和时间,不能炸得过熟或者过油腻。
3. 炒菜和调汁的时候,要注意火候,以免糊底或者过糊。
4. 煮锅包肉的时候,汤汁要煮浓稠,这样炸好的里脊块才能更好地吸收味道。
如果你喜欢辣味,还可以加入适量的辣椒粉或辣椒油,让锅包肉更加香辣可口。此外,锅包肉不宜过量食用,因为炸制过程中会吸附大量油脂,对于身体不利。在享受美食的同时,也要适量控制食用哦。
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