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男人吃香蕉改善早泄-【zixun】

发布时间:2021-10-12 16:48:03 阅读: 来源:建筑清水模板厂家

男性早泄是男人性功能疾病中的一种,治疗男性早泄中医男性保健专家建议多吃香蕉。

香蕉富含多种有益微量元素,尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。

富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克。中医专家建议,男性可以在早餐的时候,喝-碗牛奶燕麦粥,再吃一根香蕉。尤其是香蕉,它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度成正比关系,缺锌也会影响精子的代谢与活力,从而“耽误”睾丸的发育。

想要改善早泄的男性朋友不妨试试多吃些香蕉。

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